Eikö parikymppisenä pitäisi olla elämänsä kunnossa? Ennen ajattelin, että on huonokuntoinen, jos ei jaksa hölkätä viittä kilometria. Nykyään jaksa kävellä 500 metriä. Aika säälittävää... Mutta totta! Olen parina päivänä käynyt "kävelemässä", eli kiertänyt pihamme. Matkaa kertyy noin 500 metriä ja siihen kuluu aikaa 15-20 minuuttia!
Ihmiset katselevat pitkään kun tepastelen tuolla. Ne varmaan kuvittelee, että pelleilen, kun kävelen niin hitaasti, mutta totuus on, etten pääse yhtään lujempaa. Nytkin polvet huutaa halleluujaa ja joka paikkaan sattuu... Mutta oli se sen arvoista, sain raitista ilmaa ja mieli piristyi! ;)
Mutta onneksi kunto palautuu nopeasti! Hemoglobiinikin oli noussut huimasti, nyt se on 114! Minulla on ollut viimeksi noin hyvä hemoglobiini viime kesänä. Keho on kyllä ihmeellinen :)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti